Christina Thomßen

Qualifikationen im Überblick:

  • Breathwork-Trainerin
  • Systemischer Coach
  • Diplom-Wirtschaftspädagogin

Breathwork
– lose your mind and find your soul

Möchtest du aus dem ständigen Gedankenkarussell aussteigen und wieder mehr bei dir selbst ankommen? Deinem Verstand eine Pause gönnen und entdecken, was sich zeigt, wenn du ins Fühlen eintauchst?

Christina lädt dich in ihren Breathwork-Sessions ein, eine tiefgehende Reise in dein Inneres zu erleben. Dabei begleitet sie dich achtsam und erfahren in einem geschützten Raum, in dem du ganz bei dir ankommen darfst. Durch die kraftvolle Methode des verbundenen Atmens – getragen von sorgfältig ausgewählter, rhythmischer Musik – entsteht die Möglichkeit, tiefer liegende Ebenen deines Bewusstseins zu erkunden.

Breathwork kann dir helfen, emotionale Blockaden im Körper wahrzunehmen und sanft zu lösen. Oft zeigen sich dabei innere Bilder, Gefühle oder Erinnerungen, die gesehen und integriert werden möchten. In diesem Prozess kannst du neue Klarheit gewinnen, dich selbst auf einer tieferen Ebene erfahren und wieder in Kontakt mit deiner inneren Kraft kommen.

Die Sessions finden in kleinen Gruppen statt, sodass ein vertrauensvoller, persönlicher Rahmen entsteht. Christina hält den Raum für dich – einfühlsam, präsent und mit viel Herz.

Bist du bereit, dir selbst zu begegnen?

Ablauf einer Breathwork-Session

Ankommen & Einführung

Sanfter Einstieg mit Infos zur Atemtechnik und ihren körperlichen & emotionalen Wirkungen.

Technik kennenlernen

Du übst das verbundene Atmen in deinem eigenen Tempo.

Sicherheit & Fragen

Klärung möglicher Kontraindikationen und Raum für deine Fragen.

Atemreise

Im Liegen begleitet dich Christina durch den Prozess – mit Musik und sanfter bilateraler Stimulation.

Deine Erfahrung

Raum für alles, was sich zeigt: Entspannung, Emotionen, innere Bilder oder körperliche Empfindungen.

Integration & Nachspüren

Zeit zum Ankommen, Reflektieren und Integrieren.

Austausch

Möglichkeit, deine Erfahrungen in der Gruppe zu teilen.

Aktuelle Termine

  • Sonntag, 17.05.2026, 11.00 – ca. 13.00 Uhr: offene Session
  • Dienstag, 26.05.2026, 19.00 – ca. 21.00 Uhr: offene Session
  • Freitag, 05.06.2026, 19.00 – ca. 21.00 Uhr: offene Session
  • Mittwoch, 17.06.2026, 19.00 – ca. 21.00 Uhr: Pussypower Gönnung Special
  • Dienstag, 30.06.2026, 19.00 – ca. 21.00 Uhr: offene Session

Kosten: 39 € pro Person
Friends-Ticket: 70 € (ihr kommt zu zweit)

Einzelsessions oder auch Sessions zu zweit, z. B. mit Freund*in oder Partner*in, auf Anfrage individuell vereinbar.

Offene Session

Du lässt dich überraschen, was sich zeigen möchte, was gerade dran ist. Oder du bringst dein Thema mit, was dich gerade beschäftigt. Christina leitet dich dabei motivierend und dennoch sanft durch die Session.

Pussypower Gönnung Special

In dieser geführten Beambreath® Session lädt Christina dich ein, deine weibliche Energie in all ihren Facetten zu erkunden und zu feiern. Gemeinsam taucht ihr ein in einen Raum voller Lebendigkeit, Tiefe und Präsenz – in die Kraft, die in dir wohnt und die gelebt werden möchte.

Durch bewusstes, verbundenes Atmen entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich mit dir selbst verbinden kannst – ehrlich, ungefiltert und ohne Bewertung. Christina begleitet dich dabei achtsam und klar durch den gesamten Prozess, sodass du dich sicher fühlen und gleichzeitig tief eintauchen kannst.

Du bist eingeladen, alles zu fühlen und auszudrücken, was sich zeigen möchte: deine Kraft, deine Sinnlichkeit, deine Sanftheit, deine Wildheit. Vielleicht auch das, was lange zurückgehalten wurde. Alles darf da sein.

In einem unterstützenden Kreis inspirierender Frauen entsteht ein Feld von Verbindung und Vertrauen. Hier kannst du dich zeigen, dich selbst spüren und dich in deiner ganzen Weiblichkeit erfahren.

Diese Session lädt dich ein, alte Zweifel, innere Begrenzungen und Zurückhaltung loszulassen. Ein Abend nur für dich. Für das, was in dir lebendig ist. Für deine weibliche Kraft, in ihrer echten, ungefilterten Essenz.

Kontakt und Anmeldung

Christina Thomßen
E-Mail: kontakt@soulbreathing.de
Webseite: www.soulbreathing.de