Craniosacrale Körperarbeit mit Daniela Staiger

Die Gesundheit in deinem Innersten – genau das ist die Essenz der craniosacralen Körperarbeit. Ganz konkret arbeitet Daniela mit ihren Händen am Körper und all seinen Strukturen. Dadurch ermöglicht sie dem System, wieder mehr Beweglichkeit auf allen Ebenen zu erlangen. Diese begünstigt das Fließen aller Flüssigkeiten und trägt so zur Gesunderhaltung bei.

Das Besondere an der Cranio ist die sanfte Herangehensweise, die zu nachhaltigen Veränderungen führen kann.

Während der Cranio-Anwendung liegst du voll bekleidet auf einer bequemen Liege. Du mit deinem ganzen Wesen stehst im Mittelpunkt und wirst in deiner Gesamtheit gesehen.

Alles, was jetzt da ist, bekommt Raum. Alles, was in dir aus der Balance geraten ist, darf sich wieder in deiner Zeit und in der Stille regulieren.

Aus dem Gleichgewicht sein kann sich zum Beispiel zeigen durch:

• Erschöpfung
• Schmerzen
• Anspannung
• Antriebslosigkeit
• schlechten Schlaf
• Überforderung
• und vieles mehr

Der ressourcenorientierte Ansatz der Cranio

Mit ihrem ressourcenorientierten Ansatz geht die Cranio davon aus, dass in jedem Symptom ein gesunder Kern liegt.

Die Quelle für deine innere Gesundheit ist die Flüssigkeit, die zwischen Gehirn (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) im Kanal der Wirbelsäule fließt. Dieser Liquor pulsiert in langsamen, rhythmischen Bewegungen, ganz ähnlich den Gezeitenbewegungen der Ozeane. Dieses feine Pulsieren lässt sich an vielen Stellen des Körpers erspüren und gibt Hinweise darauf, an welchen Stellen dieser freie Fluss eingeschränkt ist.

Begleitung in einem sicheren Raum

Im sicheren Raum und mit sanften, achtsamen Griffen begleitet Daniela mit ihrer zugewandten Präsenz. Dabei lädt sie dein System, wenn nötig, mit behutsamen Impulsen zur Regulation ein.

Durch die Berührung bietet sie einen Lösungsweg von außen nach innen an. So kann dein Körper aus eigener Kraft wieder in sein Gleichgewicht finden und sich von innen nach außen regulieren.

Eine Cranio-Anwendung kann zu sehr tiefer und umfassender Entspannung führen. In der Natur ihrer Wirkungsweise liegt es, dass sich das neue Gleichgewicht im Laufe einiger Tage zeigt.

Wie eine Blüte, die langsam aufblüht, kann sich allmählich zeigen, wie Schmerzen weniger werden, wie mehr Kraft im Alltag spürbar wird oder wie mehr Lebendigkeit entsteht.

Es kann auch sein, dass dich so schnell nichts mehr aus der Bahn wirft, weil sich in deinem Inneren eine große Ruhe ausbreitet.