StimmSpielereien mit Daniela Staiger

Was sind die StimmSpielereien?

Im eigentlichen Wortsinn beschäftigen wir uns hier natürlich mit unserer Stimme. Dabei ist es ganz egal, ob du deine Stimme nur zum Sprechen oder auch zum Singen einsetzt. Selbst wenn du denkst, gar nicht singen zu können, aber unbändige Lust darauf hast, oder dich bis heute nicht getraut hast zu singen, darfst du dich von der Wirkung überraschen lassen.

Spielraum

Wir beschäftigen uns mit unserer Stimme auf eine intuitive und sehr natürliche Art, erforschen, erxperimentieren und spüren dabei mit viel Spass, was uns unser Körper dabei rückmeldet. – Trockene technische Anweisungen gibt es nicht, unser Tun ist frei von Bewertungen wie ein Richtig oder Falsch.

Wenn wir uns auf diesem Weg unserer Stimme nähern, können wir unseren ganzen Körper

mit jeder Zelle als Instrument erleben und wahrnehmen. Wir verkörpern im wahrsten Sinne unseren Klang. Dadurch kann eine tiefe Freude und Verbundenheit mit der eigenen Stimme entstehen.

Bewegung, Atem und Emotion

Damit sich deine Stimme mit Freude in deinem Körper ausbreiten kann, regen wir unterschiedliche Anteile des Körpers zum Teamwork an. Das Zusammenspiel von Atem, Bewegung und Emotionen machen es es dem Klang leicht sich zu entfalten.

Dieses wunderbar lebendige Instrument für Klänge aller Art durchlässig zu machen, das sind die StimmSpielereien.

Anhand von eingängigen Liedern und freiem Tönen erforschen wir, wie sich unser ganz individuelles Körper-Instrument zum Klingen bringen lässt und wie dieses Instrument auf unsere verschiedensten Gefühlslagen reagiert. Dafür lernen wir Schritt für Schritt unser „Machen“ oft in Form von vorgefertigen Klangvorstellungen, loszulassen und dem Körper zu erlauben, sich selbst für’s Singen die leichtesten und wirkungsvollsten Wege zu suchen.

Wenn wir uns in dieser Weise mit unserer Stimme beschäftigen, wird unsere Wahrnehmung immer feiner und es fällt uns immer leichter, die natürlichen Vorgänge und Reaktionen des Körpers zu erspüren und zuzulassen.

Mit der Zeit empfinden wir unser Singen dadurch müheloser und der Klang unserer Stimme bekommt eine natürliche Strahlkraft und Tragfähigkeit.

Parallel dazu entwickelt sich ganz von alleine das Zutrauen und das Vertrauen in die eigene Stimme. Dadurch wächst die Freude und die Freiheit und das Singen wird noch lebendiger. Beim Singen wie beim Sprechen können wir die Einheit von Körper und Stimme so richtig genießen.

Freiraum

Alles was wir bei den StimmSpielereien tun, ist frei von Bewertungen.

Daher sucht man allgemeine Anweisungen wie „Du musst mehr stützen“ oder „Stell mal deinen Kehlkopf tiefer“ bei den StimmSpielereien vergeblich.

Unser Wegweiser ist allein unsere Wahrnehmung, wann z.B. Klänge einfach nur entstehen, wann wir nichts aktiv tun müssen und es trotzdem toll klingt, oder wann sich unser Singen einfach für uns stimmig anfühlt.

Daher arbeiten wir ergebnisoffen. Wir nehmen uns nicht vor, WIE wir klingen wollen, sondern lassen uns überraschen, wie sich unser ganz persönlicher Stimmklang entwickelt.

Im laufe der Zeit spüren wir die Schwingungen unserer Stimme durch den ganzen Körper wandern.

Allein schon dieses Gefühl kann ein solches Glücksgefühl auslösen, dass es auf unser gesamtes Leben ausstrahlt.

Eine Folge dieser Arbeit kann sein, dass du deine Stimme von einer ganz neuen Seite kennen lernst und du schon beim Sprechen die Vibrationen deiner Stimme im Körper genießen kannst.

Warum die StimmSpielereien? – Singen als Lebensgefühl

In erster Linie damit Du freier, leichter und klangvoller singen kannst. Dabei profitiert unser Sprechen von diesem Training genauso wie das Singen, eben weil wir den ganzen Organismus im Blick haben.

Wir reden zwar viel im laufe eines Tages, sobald es aber um’s Singen geht, bricht bei vielen Menschen so eine Art Ausnahmezustand aus. Wir meinen, alles Mögliche tun zu müssen, damit wir „schön“ klingen, oder richtig singen, oder uns überhaupt trauen zu singen.

Dass Singen zu einem Lebensgefühl werden kann, erlebst Du bei den StimmSpielereien.

Falls du im Chor singst, kannst du besonders von dem Angebot profitieren, denn unser Körper ist langsam und eine Chorprobe ist kurz.

Es gibt zwar einige Stimmspiele, mit denen man schnell hörbare Ergebnisse erzielt. Um jedoch eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, ist es elementar, sich genügend Zeit zu lassen. Diese Zeit fehlt in der Chorprobe.

Deshalb gibt es bei den Stimmspielereien viel Raum für Zeit, Spüren und Wahrnehmen, quasi zum Verdauen. Denn immer wenn wir uns Zeit lassen, gewisse Vorgänge zu er-lauschen, zu er-spüren, wandern sie tiefer in unser Körpergedächtnis und sind jederzeit schnell wieder abrufbar.

Weil die Erfahrungen individuell recht unterschiedlich sein können, tauschen wir uns zwischendurch innerhalb der Gruppe aus.

Damit werden wir mit unserer Stimme und dem Singen an sich vertrauter. Durch diese Arbeit breitet sich zudem ein zufriedenes Wohlgefühl in uns aus. Du kannst Frieden mit deiner Stimme schließen.

Auf diese Art geschulte Stimmen verbinden sich hervorragend mit anderen Stimmen, sodass ein unmittelbarer Effekt auf den gesamten Chorklang hörbar wird.

Genau wie im Sport bringt regelmäßiges und auf längere Sicht angelegtes Training am meisten. Deshalb finden die StimmSpielereien zunächst 1 mal pro Monat statt.

Um eine ruhige und vertraute Arbeitsatmosphäre zu gewährleisten, ist die Gruppengröße auf max. 12 Teilnehmende begrenzt.

Termine 2026:

11.August / 15. September / 20. Oktober / 17. November

Preise:

• Einzeltermin: 38,-€ p.P.
• 4-er Bundle: 140,-p.P.
• Tandemtarif:
• Einzeltermin:30,- p.P.
• 4-er Bundle: 100,-€ p.P.