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Vipassana Gruppe

Monatliches Treffen zur Meditation
Unsere Gruppe trifft sich einmal im Monat am Samstagnachmittag zur Meditation. Der Nachmittag ist gegliedert in zwei Sitzmeditationen, eine Gehmeditation, und ein gemeinsames Gespräch bei einer Tasse Tee.Unsere Treffen sind sowohl für Menschen mit, als auch Menschen ohne Meditationserfahrung offen. Wir praktizieren schwerpunktmäßig: Atembewusstheit (Anapanasati), Liebende Güte (Metta) und Klarsichtmeditation (Vipassana).

Termine und Zeiten

Zeit: Samstagnachmittag 15:00- 17:00
Teilnahme: nach vorheriger Anmeldung.

Kontakt & Anmeldung

Sandro Monti
Sandweg 98 b
26135 Oldenburg
0441/4084697
0176/81216208
E-Mail: sandro.monti19@gmail.com

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