Unsere SeminarleiterInnen

Eine bunte Vielfalt ...

In dieser Rubrik stellen sich die SeminarleiterInnen vor, die in unserem Haus ihre Vorträge, Workshops, Seminare und Ausbildungen durchführen.
Eine Vielfalt, die Ihnen viele Wege öffnet!

Jürgen Wiese

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Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach & Berater

1970 in Brake/Unterweser geboren, lebe ich heute mit meiner Frau und unseren drei Kindern in der Gemeinde Jade.
Mein Biologie-Studium an der Carl-von-Ossietzky-Universität in Oldenburg legte die Grundlage für mein Verständnis der Natur als wechselseitige Abhängigkeit und Vernetzung von Allem mit Allem.
Über 20 Jahre habe ich als Designer, Projekt- und Produktmanager, Unternehmensentwickler und Leiter einer Werbeagentur in und mit den neuen Medien gearbeitet.
Ich selbst praktiziere seit 25 Jahren Qigong, eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Ebenfalls seit vielen Jahren praktiziere ich Vipassana, eine aus der buddhistischen Tradition kommende Einsichtsmeditation.
Mit Mitte 40 habe ich mich zum Heilpraktiker für Psychotherapie mit einem persönlichen Schwerpunkt in kontemplativer Therapie und lösungsorientierter Beratung ausbilden lassen.

 

Angebote

Lösungsorientierte Beratung

Lösung und Problem sind voneinander unabhängig. Sie kennen sich selbst am besten und tragen alle Ressourcen in sich, um Ihr Problem zu lösen. Gemeinsam finden wir heraus, was gut funktioniert und zu Ihnen passt - und fördern mehr davon!
Das Problem rückt in den Hintergrund und wird zu einer Situation im Leben, auf die Sie momentan vielleicht einfach keine Antwort haben - die Sie aber mit mir als Begleiter finden und erarbeiten können.
Wir überlegen, wie eine mögliche Lösung oder ein Ziel für die Zukunft aussehen könnte. In weiteren Schritten werden dann Wege und Strategien gefunden, um aus dem Raum der Probleme in einen Raum der Lösungen zu treten.
- Blockaden können sich lösen und »etwas« kann wieder in den Fluss komme.
- Lösung ist der Beginn von etwas Neuem und nicht die Verneinung eines Problems
- Ihre Blickrichtung wendet sich weg vom Problem und hin zur Lösung im Hier und Jetzt
- Die Erarbeitung von Zielen und Wünschen kann neue Wahlmöglichkeiten schaffen

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Kontemplative Therapie

Kontemplation ist die Bezeichnung für ein konzentriertes Betrachten, um Erkenntnis zu gewinnen.
In der kontemplativen Therapie werden Einsichten der westlichen therapeutischen Arbeit mit Traditionen der buddhistischen Psychologie verbunden und durch Erkenntnisse der modernen Neurowissenschaften ergänzt.
Ein Kernelement dieser Arbeit besteht in der Grundannahme, dass Menschen von Natur aus mit geistiger Gesundheit ausgestattet sind und dass die Ursache und die Lösung zur Überwindung des Leidens in uns Selbst liegt.
Ein Schlüssel zur kontemplativen Erkenntnis ist die Achtsamkeit. Achtsamkeit bedeutet »den gegenwärtigen Moment mit dem Herzen erfahren«. Achtsamkeit ist die Kraft, die es uns ermöglicht, unseren Körper, unsere Gefühle und unsere Wahrnehmungen mit Einsicht zu erkennen. So trainieren wir in der Meditation ohne Widerstand anzunehmen, was im Moment gerade da ist.

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»Walk & Talk«-Therapie / Beratung in der Natur

»Walk & Talk«-Therapie ist genau das, wonach es sich anhört. Wir treffen uns, um während der Beratung oder Therapie in der Natur zu sein — anstatt im Praxisraum zu sitzen.
Durch die »Walk & Talk«-Therapie können Sie einen entspannteren Umgang mit Ihren Problemen lernen.
Es gibt gute Gründe, aus den Praxisräumen hinaus in die Natur zu gehen:»Walk & Talk«-Therapie bewegt Sie—im wörtlichen und im übertragenen Sinne.
»Walk & Talk«-Therapie wird im Freien durchgeführt. Sich in der Natur zu bewegen kann meditativ sein, Sie im wahrsten Sinn des Wortes erden und helfen, dass Sie einen neuen Standpunkt einnehmen und mit verändertem Blick auf Ihr Leben und in die Zukunft schauen.
»Walk & Talk«-Therapie ist eine ausgezeichnete Wahl für Menschen mit unterschiedlichsten Arten von Fragen. Wenn Sie durch eine schwierige Phase Ihres Lebens gehen, Angst haben, Verlust oder Trauer erlebt haben oder andere Herausforderungen meistern müssen, können Sie von einem Gespräch in der Natur profitieren.
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität die geistige und körperliche Gesundheit verbessern kann. Moderate körperliche Aktivitäten können sich positiv auf Depressionen und Angstzustände auswirken.
Die von mir angebotenen Therapiemethoden »lösungsorientierte Beratung« und »kontemplative Therapie« lassen sich hervorragend mit der »Walk & Talk«-Therapie ergänzen.

Termine & Zeiten

- auf Anfrage -

Kontakt & Anmeldung

Jürgen Wiese
Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach & Berater
Weskampstraße 28
26121 Oldenburg
Tel.: 04480.9195830
Moil: 0172.8496935
info@juergenwiese.de
http://juergenwiese.de

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