• Ausbildung zum Coach für Hochsensibilität

  • Ausbildung zum Inner-Balance Coach

  • Ausbildung zum Master Trainer Parent Coach

  • Familiencoach

Anne Lüerßen ist Coach für hochsensible Frauen, Mamas und Eltern von hochsensiblen Kindern.

Ihre Angebote:

Kostenlose Infoabende: „Vielleicht bist du oder dein Kind einfach nur hochsensibel?“

Fühlt sich dein Kind schnell überfordert, weint oft „wegen Kleinigkeiten“ oder zieht sich schnell zurück?
Oder fühlst du dich als Mama manchmal einfach „zu viel“ – zu empfindlich, zu nah am Wasser gebaut?
Vielleicht seid ihr einfach hochsensibel.

In diesem Infoabend erfährst du:

  • Was Hochsensibilität wirklich ist

  • Wie du erkennst, ob dein Kind oder du betroffen seid

  • Wie du im Alltag liebevoll damit umgehen kannst

Termine:

03.09.2025, 17.09.2025, 01.10.2025, 28.10.2025, 12.11.2025, 26.11.2025, 03.12.2025, 17.12.2025

Die Abende gehen immer 45-60 Minuten und sind kostenfrei und starten um 18.30 Uhr. Die Teilnahme am Infoabend ist kostenlos. Wenn du den Abend und insbesondere die Raummiete unterstützen möchtest, freut sich Anne über einen freiwilligen Beitrag in die bereitgestellte Kasse.

Coaching für Eltern

Einfühlsame Begleitung für Eltern feinfühliger Kinder

Es gibt Tage, an denen es schwerfällt, mit starken Gefühlen, Ängsten, perfektionistischen Ansprüchen und sozialen Herausforderungen umzugehen. Genau hier setzt das Coaching von Anne Lüerßen an.

Sie begleitet Eltern mit viel Feinfühligkeit und Verständnis auf ihrem Weg, die besonderen Eigenschaften ihrer Kinder nicht nur zu akzeptieren, sondern als wertvolle Stärken zu erkennen.

Gemeinsam findet ihr Wege, um:

  • Feinfühligkeit anzunehmen und als Ressource zu nutzen

  • Mit Ängsten und starken Gefühlen umzugehen, ohne dich von ihnen überwältigen zu lassen

  • Reizüberflutung und den damit verbundenen Energieverlust zu bewältigen

  • Perfektionismus zu verstehen und ihm mit Mitgefühl zu begegnen

  • Soziale Herausforderungen zu meistern und Selbstzweifel abzubauen

Anne stellt hier einen geschützten Raum her, in dem du dich verstanden und wertgeschätzt fühlst. Gemeinsam werden Strategien erarbeitet und die Verbindung zwischen dir und deinem Kind gestärkt, damit ein harmonisches und liebevolles Miteinander möglich wird.

Denn die besondere Sensibilität deines Kindes ist ein Geschenk, das es verdient, in all seinen Facetten angenommen zu werden.

Coaching für Mamas und Frauen

Dein Weg zu mehr Selbstfürsorge, Selbstakzeptanz und innerer Stärke

Oft geben wir so viel für andere, dass wir uns selbst dabei verlieren – doch das muss nicht so sein.

Mit viel Einfühlungsvermögen begleitet Anne Lüerßen dich dabei, deinen Bedürfnissen wieder Raum zu geben und eine kraftvolle Balance zwischen Fürsorge für andere und Fürsorge für dich selbst zu finden.

Gemeinsam widmet ihr euch Themen wie:

  • Hochsensibilität: Wissen sammeln, sie bewusst erkennen, verstehen, annehmen und ihre Stärken entfalten

  • Selbstfürsorge: Lernen, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben

  • Selbstakzeptanz: Dein inneres Vertrauen stärken und Frieden mit dir und deinen Gefühlen finden

  • Selbstbewusstsein: Deine Stärken erkennen und zum Strahlen bringen – in jedem Lebensbereich

  • Abgrenzung und Nein-sagen: Gesunde Grenzen setzen und damit deine Energie bewahren

  • Feinfühligkeit annehmen: Deine sensible Seite als Stärke verstehen und liebevoll in dein Leben integrieren

Annes Ansatz ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen und wertgeschätzt fühlst. Mit Herz und Verstand unterstützt sie dich dabei, deine Herausforderungen zu meistern und deinen eigenen Weg zu gehen – hin zu einem Leben, das sich leichter, freier und mehr nach dir selbst anfühlt.

Kontakt

Anne Lüerßen
Coach für hochsensible Frauen und Mamas und Eltern von hochsensiblen Kindern
Tel: 0151 23077521