- Yogalehrerin für Vinyasa-Yoga mit Schwerpunkt Chakraarbeit und Yin Yoga-Lehrerin
Chakra-Yoga – Energiearbeit & Entspannung
Chakren sind Energiezentren im Körper. Durch gezielte Übungen können versteckte Blockaden gelöst und unbekannte Kräfte geweckt werden. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert, Körper und Geist können sich entspannen. Dieser Chakrakurs beginnt mit der Einführung in die Chakralehre, grundlegenden Yogahaltungen, Atemübungen und Meditation. Danach wird jede Woche an einem oder mehreren Chakren gearbeitet.
Chakra Yoga im Rosenhaus
Nächste Kurse (immer donnerstags um 17:30 Uhr):
ab 18.01.2024, 8 Termine à 75 min, 110 € p. P.
ab 04.04.2024, 7 Termine à 75 min, 95 € p. P.
Kontakt
Caro Sanjivani Albrecht
Telefon: 0170 5449616
E-Mail: carosanjivani@web.de
www.yoga-mit-caro.de
www.instagram.com/caro_sanjivani