Milton H. Erickson war ein amerikanischer Psychiater (1901-1980), der während eigener Erkrankungen die Wirkung von Hypnose entdeckte und weiterentwickelte. Hypnose nach Milton H. Erickson hat nichts mit Bühnen-Hypnose und dem dort zur Schau gestellten Kontrollverlust zu tun. Ganz im Gegenteil: Sie haben stets die Kontrolle über das, was Sie sagen und wie Sie sich verhalten. Niemand kann etwas gegen Ihren Willen tun.
Ziel der Hypnose nach Milton H. Erickson ist es immer, durch Hypnose vorhandene Potentiale und neue Sichtweisen zu entdecken. Durch die Hypnose gewinnen Sie erhöhte Kontrolle über Ihr Leben.
Aus dem Griechischen übersetzt bedeutet Hypnose Schlaf. Diese Bezeichnung ist jedoch nicht ganz richtig, da man während der Hypnose nicht schläft, sondern durchaus aktiv ist. Den Bewusstseinszustand der Trance kann man vergleichen mit dem Aufwachen, einer Zwischenform von Schlaf- und Wachbewusstsein: Man döst, bekommt aber Alles mit. Hypnose wird vielfältig eingesetzt. Dr. Monika Bourmer bietet sie zum Beispiel bei folgenden Anliegen an:
- Ängsten, zum Beispiel Sprech-, Prüfungs- und Flugangst
- Schmerzen
- Sucht, Essstörungen
- Raucherentwöhnung
- Erschöpfung, Stress, Burnout
- Schlafschwierigkeiten
- Konzentrations- und Lernproblemen
- Gewichtsreduktion
- Geburtsvorbereitung
- Leistungssteigerung in Schule, Ausbildung, Beruf und Sport
Auch für Kinder und Jugendliche ist Hypnose nach Milton H. Erickson geeignet. Sie sprechen oft besonders gut auf Hypnose an. Denn sie sind empfänglich für die Arbeit mit Bildern und Metaphern.
Kontakt
Life Changes – Praxis für lösungsorientierte Beratung
Dr. Monika Bourmer
Rosenhaus
Weskampstraße 28
26121 Oldenburg
Telefon: 0152 56357472
Mail: info@life-changes.de
www.life-changes.de