Qigong mit Susanne Sander

Mond badet im See.
Windhauch singt  leise säuselnd.
Stille nährt das Herz.

Susanne Sander, Haiku

Qigong – leibbasierte Bewusstseinsbildung

Mit Qigong können wir eine leibbasierte Bewusstseinsbildung (L3B nach W. Belschner) üben, die uns Balance aus der Mitte gibt. Die Erfahrungen und Wandlungen des Lebens als Spannweite zwischen Herausforderungen, Begegnungen, Krisen und Chancen können wir so mit mehr Leichtigkeit erfahren und gestalten.

Die selbstwirksamen Übungen mit ihrer Ästhetik der Balance in der Bewegung können ohne Vorkenntnisse von Menschen aller Altersgruppen erlernt werden.

Termine

QiGong HunPo im Rosenhaus

Qigong-Auszeit über 60 Minuten: Anhand ausgewählter Formen üben wir Grundlagen, Prinzipien und Wirkweisen des Qigong. Vordergründig bewegen wir uns achtsam, gehen in Resonanz und regenerieren. Die praktischen Übungen werden mit Theorie und Philosophie untermalt.

Um Anmeldung zu allen Terminen wird gebeten.
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist nicht möglich.

Nächster Beginn: 20. Januar bis 30. Juni und 06. Oktober bis 15. Dezember 2025

Zeiten: jeweils montags von 18 bis 19 Uhr, bitte 15 Minuten vor Beginn ankommen

Ort: Souterrain Seminarraum, Rosenhaus Weskampstraße 28, 26121 Oldenburg

Kosten: 17 € / Termin, bei Buchung von fünf Terminen 70,- €, zehn Termine 120,- €

Kontakt

Mobil: 0151 644 299 28
E-Mail: hunpoqisander@gmail.com