Holger Maier
Qualifikationen im Überblick:
- Systemischer und verhaltensorientierter Coach (nach Standards des DCV e. V.)
- Respekttrainer
- Wirtschaftsmediation nach IHK-Standard, Schwerpunkt Konfliktlösung
- Über 20 Jahre eigenes Unternehmertum
- Studium der Technischen Informatik (FH)
- Schwerpunkt: Begleitung von Freiberuflerinnen und Freiberuflern sowie Solo-Selbstständigen
Holger Maier ist systemischer und verhaltensorientierter Coach und begleitet Menschen, die ihr Arbeitsleben in Selbstständigkeit gestalten und dabei an einen Punkt geraten sind, an dem die tägliche Belastung mehr Raum einnimmt, als ihnen guttut.
Bevor er sich dem Coaching zuwandte, hat er über zwanzig Jahre lang ein eigenes Unternehmen im IT-Bereich geführt, sodass ihm die Realität der Selbstständigkeit mit ihren stillen Belastungen aus eigener, langjähriger Erfahrung vertraut ist.
Viele Freiberuflerinnen und Freiberufler kennen das Gefühl, für alles allein verantwortlich zu sein, weil jede Entscheidung, jedes Risiko und jeder nächste Schritt an einer einzigen Person hängt. Genau diese dauerhafte Alleinverantwortung zerrt mit der Zeit immer mehr an den eigenen Kräften.
Hinzu kommt, dass der Arbeitsalltag oft in großer Stille stattfindet, ohne Kolleginnen und Kollegen, mit denen sich ein Gedanke teilen oder eine Sorge einordnen ließe, sodass sich schleichend ein Gefühl von Einsamkeit einstellen kann.
Und weil die Grenze zwischen dem beruflichen und privaten Leben in der Selbstständigkeit ohnehin durchlässig ist, arbeiten die Gedanken häufig auch dann weiter, wenn der Tag längst vorbei sein sollte, sodass der Kopf abends und nachts nur schwer zur Ruhe kommt. Man verliert sich in endlosem Gedankenkreisen.
In seiner Arbeit geht Holger systemisch und wertfrei vor, was bedeutet, dass er zuhört, ohne zu bewerten, und gemeinsam mit dir schaut, welche Zusammenhänge deine Situation prägen und an welcher Stelle sich etwas bewegen lässt. Dabei gibt er keine gutgemeinten Ratschläge sondern unterstützt dich dabei, deine eigenen Lösungen zu finden.
Er verspricht keine schnellen Lösungen, denn echte Veränderung braucht Zeit, und versteht gerade diese Ruhe und Verlässlichkeit als Teil seiner Qualität. Sein Anliegen lässt sich in einem Satz zusammenfassen: Ein klarer Kopf trägt dich und dein Business.
Seine Begleitung richtet sich in erster Linie an Freiberuflerinnen und Freiberufler sowie an Solo-Selbstständige. Privatpersonen, die in einer belastenden Phase Orientierung suchen, sind jedoch auch willkommen.
Kostenfrei: kurzes Erstgespräch zum Kennenlernen (ca. 30 Minuten), telefonisch oder persönlich.
Angebote
Mental Health Club
Einmal im Monat entsteht im Rosenhaus zum Feierabend hin ein vertraulicher Raum vor allem für Freiberuflerinnen und Freiberufler sowie Solo-Selbstständige mit maximal 10 Teilnehmenden. Hier hast du die Möglichkeit, in einem geschützten Raum zu erzählen, was dich gerade beschäftigt oder belastet. Dabei wird das Gesagte weder bewertet noch kommentiert, es sei denn, die Person wünscht es sich ausdrücklich.
Gerade wer allein arbeitet, findet hier für ca. eine Stunde den Austausch, der im eigenen Arbeitsalltag meist fehlt, sodass vieles einmal ausgesprochen werden kann und im Kreis der anderen spürbar wird, dass man mit der eigenen Situation weniger allein ist, als es sich sonst anfühlt.
Klarheitstag
An einem Tag in Präsenz nimmt sich Holger gemeinsam mit dir über etwa sechs Stunden hinweg die Zeit, in drei Schritten Ordnung in deine Lage zu bringen:
- Zunächst schaut ihr in Ruhe an, wie deine Situation gerade wirklich aussieht.
- Im zweiten Schritt arbeitet ihr heraus, wohin es für dich gehen soll.
- Zuletzt erkennst und planst du mit Holgers Unterstützung die nächsten konkreten Schritte, damit du unmittelbar beginnen kannst.
Halt in der Krise
Wenn eine Situation oder Belastung akut geworden ist und der Boden ins Wanken gerät, findet die Terminvereinbarung mit Vorrang statt, damit möglichst schnell wieder Ruhe und Klarheit einkehren können. Den Auftakt bildet ein ausführliches Gespräch in Präsenz, an das sich in den folgenden Wochen eine schrittweise Begleitung anschließt, mit der du wieder handlungsfähig wirst und den Blick mit dem notwendigen Fokus und entlastender Klarheit nach vorn richten kannst.
Laufende Begleitung
Für alle, die aufgrund hoher Belastung oder akuter Probleme über einen längeren Zeitraum jemanden an ihrer Seite wünschen, begleitet Holger dich in regelmäßigen Sessions verlässlich durch die Veränderungen, die dein Weg mit sich bringt, sodass du Lösungen und Entscheidungen nicht allein durchdenken musst.
Buchbar sind drei Pakete: 3 Sessions, 5 Sessions oder 10 Sessions. Solltest Du nach der ersten Session merken, dass es für dich doch nicht passt so wird dir einmalig nur diese eine Session berechnet.
Kontakt und Terminvereinbarung
Holger Maier
E-Mail: hallo@brainest.de
www.holgermaier-coaching.de