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Coaching Perspektivenwechsel

Warum lohnt es sich besonders in Krisen, die Perspektive zu verändern?

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und ein Meister der Selbsttäuschung. Wir glauben, dass wir genau Bescheid wüssten, wenn es um uns selbst geht. Wenn etwas nicht klappt, fallen wir in eine selektive Wahrnehmung. Und besonders in herausfordernden Situationen besinnen wir uns auf das, was wir kennen oder gelernt haben (bisher hat das ja auch immer so geklappt).

Doch auf einmal funktionieren unsere bisherigen Strategien nicht mehr. Es fällt uns zunehmend schwerer, die gute Laune zu behalten, Arbeiten gehen uns nicht mehr so leicht von der Hand und unsere Toleranzschwelle sinkt. Und nun?

Laut Albert Einstein soll man Probleme niemals mit derselben Denkweise lösen können, durch die sie entstanden sind. Nun ist so ein Perspektivenwechsel einfacher gesagt als getan.

Im Coaching schauen wir gemeinsam auf ihre bisherigen Strategien und wir nehmen Abstand.

Persönlichkeitsentwicklung:
Selbsterkenntnis – Selbstakzeptanz – Selbstveränderung

Bei der Persönlichkeitsentwicklung geht es nicht darum, jemand anderes zu werden. Vielmehr ist das Ziel zu erkennen, WER Sie sind und WAS Sie antreibt. Welche Werte sind Ihnen wichtig? Wie beeinflussen diese Werte Ihr Handeln? Wenn wir das verstehen, können wir unser Handeln danach ausrichten und unsere Kompetenzen nutzen.

Begeisterung

Echte Begeisterung kommt von innen (intrinsische Motivation). Sie „brennen“ für etwas und zeigen das auch nach Außen. Was aber, wenn das verloren gegangen ist? Oder aber noch nie so deutlich vorhanden war? Die gute Nachricht ist: Begeisterung kann man lernen. Das funktioniert die Sinne.

Wann haben Sie zuletzt etwas mit voller Begeisterung gemacht?

„Freude steckt nicht in den Dingen, sondern im Innersten unserer Seele.“ – Thérèse von Lisieux

Weitere Informationen zu meiner Arbeit und anderen Themenfeldern finden Sie unter:
www.personal-coach-oldenburg.de

Kontakt:

Mareike Müller
Weskampstr. 28
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Mobil: 0176 55102796
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