Ayurvedische Massagen (Dagmar Battermann)

Ayurvedische Massagen für Körper, Geist und Seele

Mit angenehmen Düften, naturreinen Ölen, Kräuteressenzen und sanften Händen führt dich Dagmar Battermann in eine Wohlfühlspannung und Ausgeglichenheit. Lass den Alltag und jeglichen Stress weit hinter dir. Erlebe in einem behaglichen Praxisraum die wohltuende Behandlung und Wirkung des Ayurveda.

Durch Ausbildungen bei unterschiedlichen Lehrern kann Dagmar Battermann verschieden Massagemethoden anbieten und individuell an deine Bedürfnisse anpassen. Das ganzheitliche Spektrum ihrer ayurvedischen Behandlungsangebote reicht von Teilmassagen von Kopf bis Fuß, über Ganzkörpermassagen und Wohlfühlarrangements (wie zum Beispiel das „Stress-lass-nach-Programm“) über mehrere Stunden bis zur speziellen Massage für Schwangere. Es werden für die Anwendungen nur hochwertige biologische Massageöle und frisch zubereitete Massagepulver und Masken verwendet, die individuell in einem Vorgespräch vor der Behandlung ausgewählt werden. Auch ambulante Kurzkuren zum Entschlacken wie die “Ama-Kur“ oder die „Rasayana“-Regenationskur sind in ihrem Angebot.

Ayurvedische Massagen wirken generell sehr harmonisierend, aktivieren und/oder ausleitend. Sie bringen den Körper zurück in sein Gleichgewicht und unterstützen den Energiefluss. Zu den wichtigsten Varianten gehören:

• Abhyanga, die ayurvedische Ganzkörperölsalbung bzw. Ölmassage,
• Garshan, die ölfreie Massage mit Seidenhandschuhen zur Aktivierung des Stoffwechsels,
• Ubatana, eine wohltuende und aktivierende Peelingmassage mit Pulver- bzw, Pasten,
• Pinda Sveda, die Stempelmassage, bei der mit erwärmten Stempel massiert wird, welche mit Kräutern oder Getreide gefüllt sind, sowie
• Shirodhara, der Stirnguss, bei dem warmes Öl auf die Stirn gegeben wird.

Die Königin unter den Massagen – die Abhyanga

Die wohl bekannteste Massage ist die Abhyanga-Massage. »Abhyanga« bedeutet so viel wie »Einsalben« und genau darum geht es bei dieser Ganzkörperanwendung. Hochwertiges Öl wird auf der Haut verteilt und mit vielen Streichungen einmassiert. Diese Anwendung ist bestens geeignet, um den Körper geschmeidiger zu machen, den Geist zu entspannen und innerlich zur Ruhe zu kommen.

Zusätzlich werden die sogenannten Srotas (Entgiftungskanäle) und die Poren geöffnet. Durch den intensiven Massagedruck werden Schlacken und Giftstoffe ausgeleitet, die Funktion von Nieren und Leber kann angeregt werden. Auch die Öle können zur entgiftenden Wirkung der Massage beitragen. Zudem werden die Doshas (und damit die Grundenergie oder Bioenergie des Menschen) ins Gleichgewicht gebracht – unter anderem, um Erkrankungen zu verhindern oder bestehende zu lindern.

Was bringt mir eine Ayurveda-Massage?

• Entspannung pur: Durch die tiefenwirksamen Massagegriffe wird die Muskulatur gelockert, sodass Anspannung aus dem Körper weicht und das Nervensystem sich beruhigt.
• Innere Reinigung: Durch die Massage wird der Lymphfluss angeregt. Stoffwechselprodukte können leichter abtransportiert und ausgeschieden werden.
• Wirkung auf verschiedenen Ebenen: Körperprozesse werden angeregt, das Gleichgewicht wiederhergestellt.
• Wohliges Hautgefühl: Durch die hochwertigen Pflanzenöle fühlt sich die Haut nach der Ayurveda-Massage wunderbar zart an.
• Neue Energie: Während der Ayurveda-Massage kannst du einfach auch mal abschalten und neue Kraft tanken.

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